הברקים, הרעמים והרוחות, הקור שחודר לעצמות, מביאים אתם גשמי ברכה, אבל גם חשק עז להתכרבל מתחת לפוך, להתנחם במתוקים ובמאפים ולהיכנע לנזלת ולשיעול.
זה בדיוק הזמן למתכון פשוט ויעיל (!!) לחימום טבעי של הגוף, להזרמת דם וחמצן יעילה, לעמידות טובה יותר בלוחמה מול וירוסים וחיידקים, ולא פחות חשוב- לצמצום התשוקה לנשנושים ומתוקים!
חליטת חורף מנצחת!
בקנקן תה, בתוך מים רותחים:
(רצוי להשתמש לפחות ב-3 מהמרכיבים)
2 מקלות קינמון
3 נעצי ציפורן
3 פרוסות ג'ינג'ר (לא מסוכר)
2 תרמילי הל
1 כוכב אניס
לחלוט לפחות 15 דקות, למזוג לכוס מפנקת,
אפשר להמתיק במעט דבש, סילאן או סטיביה.
לשתות בתענוג ולדעת, שעכשיו אני עושה משהו טוב לגופי
