פינוק קקאו ובננה, מעכשיו לעכשיו!
מי אמר שקינוח מושחת חייב לקחת שעה במטבח? המתכון הזה הוא "עזרה ראשונה" למצבי חשק למתוק. הוא משלב רכיבים טבעיים בלבד ליצירת מעדן שוקולדי חם, רך ומנחם, בלי טיפת קמח, בלי סוכר, ובלי להדליק תנור.
מצרכים:
1 בננה בשלה מעוכה
1 ביצה
3 כפות קקאו ללא תוספת סוכר
כפית אבקת אפיה
1 כפית דבש / סוויטנגו (לא חובה, הבננה ממתיקה מצוין)
הוראות הכנה:
לערבב היטב, ולהכניס למיקרוגל ל-2 דקות.
בהנאה!
מתכונים לחיים בריאים יותר
