רכיבים:
פרח כרובית טרי מגורר
1 ביצה
1 כף שיבולת שועל עבה
1 כפית מלח
1/2 כפית אבקת אפיה
1/4 כפית פלפל שחור
הוראות הכנה:
בקערה שמותאמת למיקרוגל: לערבב ולהכניס למיקרוגל ל-4 דקות בעוצמה גבוהה,
כשמעט מתקרר, לפרוס באמצע ליצירת כיס, להכניס לטוסטר לצריבה קלה,
ועכשיו.. למלא את במה שבא לנו:)
אפשר לשמור במקפיא ולהפשיר לקראת האכילה.