מחפשים תחליף מושלם, משביע וטעים ללחם הרגיל?
הכירו את לחמניות הפסיליום המופלאות האלו,
ללא קמח, ללא גלוטן, עשירות בסיבים תזונתיים ודלות פחמימה.
מצרכים:
4 ביצים
5 גר' מלח
80 גר' פסיליום
80 גר' גרעיני חמניה (אופציונלי, אך לא בתוכנית ללא שמן)
40 גר' זרעי פשתן (אופציונלי, אך לא בתוכנית ללא שמן)
100 גר' יוגורט ביו / גבינה לבנה או ללחמניות פרווה: חלב סויה/שקדים ללא תוספת סוכר
150 מ"ל מים
כפית גדושה אבקת סודה לשתייה (רצוי ללא אלומיניום)
